Физическая культура, ЛФК


Забота о двигательном развитии ребенка является столь же важной для его гармоничного развития, как и все остальное. Трудно переоценить значение ЛФК для детей различного возраста. Лечебная физкультура для детей - это комплекс мероприятий, направленный на укрепление здоровья, а так же предупреждение и лечение многих расстройств и заболеваний.Онастимулирует деятельность всех органов и систем детского организма,  воздействует на него комплексно и очень гармонично. Правильно подобранный комплекс лечебной физкультуры для ребенка предупреждает отставание роста и развития, повышает эмоциональный тонус и дает ощущение «мышечной радости».

В период формирования мышц и скелета, связок и суставов особое значение имеет помощь специалиста, который обеспечит их правильное развитие.

Общие задачи лечебной физкультуры для дошкольников:

  • профилактика плоскостопия;
  • выработка навыка правильной осанки;
  • укрепление и оздоровление всего организма;
  • тренировка дыхательной системы, сердца;
  • расслабление и растягивание мышц;
  • тренировка ослабленных мышц;
  • удовлетворение физических и социальных потребностей ребенка в саморазвитии;

Специальные дыхательные упражнения позволяют:

  • очистить слизистую оболочку дыхательных путей;
  • укрепить дыхательную мускулатуру;
  • восстановить нарушенное носовое дыхание;
  • повысить общую сопротивляемость организма, его тонус, качество имунных процессов;
  • улучшить самочувствие и нервно-психическое состояние ребенка;